便秘、ツボ、スッキリ

  • おなかのツボ8選-ぽっこり便秘や代謝に効いてお腹スッキリ!

    おなかに効くつぼでスッキリ! 便秘やむくみでお腹がぽっこりして困ってしまうことも、ありますね。 ぽっこりお腹に効果的な8つのツボを刺激して、ぽっこりを解消してしまいましょう。 ツボ刺激は、ドライヤーや指圧の刺激で簡単に行えますし、お灸や鍼もいいですね。 水…

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